情感咨询师:
我今年34岁,结婚五年,有一个两岁的女儿。
和丈夫是在相亲网站上认识的。
我们都是彼此初恋,感情基础还不错;
我俩都属于很慢热的人。
婚后半年左右,我就发现自己怀孕了。
当时,我很高兴,因为我怀上了他的孩子,所以就想把孩子生下来,和他结婚。
但没想到的是,这一切都没有发生!
怀孕初期,我们的关系还是很好的。
他会主动去检查身体、喂食以及洗衣服......
我怀疑过他,但他每次都说自己没事。
怀孕期间,他会每天给我打十多个电话问我在做什么,还会主动询问我的情绪变化。
我感觉自己真的越来越爱他了。
可是慢慢地,我发现他的脾气越来越不好,动不动就发火,对我也是爱答不理的样子。
有时候,甚至还和我吵架。
我真的很无语:明明是他有错在先啊,为什么还要我道歉?
我到底哪里做错了?
难道他一点都不在乎我的感受吗?
导师点评:
看了你的描述,我很心疼你。
首先我想告诉大家一个事实:婚姻中的两个人,要想让对方对自己长久,必须懂得“换位思考”。
而换位思考指的就是,你要想别人怎么做,而别人怎么做。
你丈夫的行为就是典型的站在自己的角度思考问题——你没有想我怎么样,你不理解我。
这句话,就是典型的站在自己的角度思考问题。
在婚姻关系中,两个人的角色往往是互补,互相影响的。
你说,“怀孕以来,他会主动去检查身体,喂食和洗衣服......”
说明他在照顾你。
而对于一个照顾孩子的人来说,这是一项巨大的挑战。
你现在怀孕了,你觉得他应该对你好,照顾你。
但是,他并没有。
他只是按照他的方式照顾了你,却没有考虑到你是否会开心。
他没有为你付出,也没有为你付出。
所以,你心里会有怨言:“我为什么要对你好?”
其实,你只是在索取对方的付出。
但是,你有没有想过,当你索取的时候,其实是剥夺了自己享受的权利。
你说你怀孕了,他没有问候你、照顾你、哄你。
你有没有想过,他为什么要这样对你?
你说,“怀胎十月,我感觉自己越来越爱他。”
那你有没有想过,为什么你会如此依赖他?
因为你已经习惯了他照顾你,而忽视了自己的需要。
而当你的需求得不到满足时,你就会变得特别的脆弱,会变得特别的敏感。
所以,想要改变对方,首先要学会从自己身上找到原因
其次,要学会和自己沟通。
学会和自己沟通,才能和自己的内心和解。
