有一些女生看起来瘦瘦的,可是脸部却肥嘟嘟的, 有些女生看起来瘦瘦的,可是脸部却肥嘟嘟的哦,很多爱美的女孩子在别人的眼里都是可爱的。
但是现实生活中却有很多女性的双下巴让她们十分苦恼。
双下巴给人的印象就是脸大显年轻。
那么,有没有什么方法可以轻松减掉双下巴,而且还很自然呢?
下面就让我们一起来看看吧!
一、仰头瘦脸运动仰起头部,眼睛看着天花板;然后下巴尽量往上顶,同时下嘴唇紧闭;保持此动作8秒,再重复3次;接着脖颈用力顶住颈部,同样保持8秒,重复做3次;然后将下颚贴近胸口,嘴型呈“啊”字形张开,从左到右反复转动;转动颈部时,下巴尽量往前伸并且保持5秒,重复做10次。
二、咀嚼瘦脸运动每天吃完饭之后,不要立即躺下或者趴着睡觉,这样容易导致脂肪在脸上堆积,而想要减掉双下巴,就要经常咀嚼,咀嚼的时候要注意动作,要尽量把下颌的肌肉去向外提。
平时吃东西的时候也要学会慢慢地咀嚼,这样才能使面部的肌肉得到充分的锻炼。
三、按摩瘦脸法洗澡的时候,在身心完全放松的情况下,一手按额部,脖子后仰,另一只手抹上沐浴露,在面颊部位由内向外轻轻做环形揉摩。
常做这样按摩,能有效的促进面部血液循环,达到瘦脸目的。按摩瘦脸需要长期坚持才能看到效果。
四、瘦脸针瘦脸注射瘦脸针是目前比较流行的一种微整容方法。
它利用高科技手段,在咀嚼蛋白质软骨的同时,激活面部胶原组织的生长速度,使肌肤恢复弹性,收缩不松弛,改善肌肉松垮现象。
五、吸脂瘦脸手术吸脂瘦脸术可以快速改善面部轮廓,达到一个很好的局部塑形。在进行吸脂瘦脸术的时候,会存在一个创伤性肿胀。
六、冷敷瘦脸冷敷可以改善淋巴循环,如果是面部浮肿的话,冷敷可以帮助收缩毛孔,减少皱纹的产生,但是对于脂肪的燃烧并没有很好的作用,所以要选择适合自己的方法。
七、瘦脸精油瘦脸瘦脸精油一般有渗透压力和排毒作用,因此在使用瘦脸精油前,先滴几滴在手底或耳朵上,然后将精油均匀涂抹在下巴和颈部。接着用刮痧板顺序轻轻按摩下颚和颈部。
