夏至之后，白昼时长是增长还是缩短？夏至来临，昼夜更替的节奏又将如何变化？
夏至过后，白昼究竟会延长还是缩短？当夏至来临，太阳直射北回归线，随后缓缓南移，白昼随之缩短，黑夜渐长。下面，小编将详细阐述夏至之后昼夜变化的奥秘。
夏至以后白天变长还是变短：
夏至来临，昼渐短夜渐长。当太阳直射点抵达北纬最北端，北半球白昼达到极致。夏至之后，太阳轨迹南移，白昼逐日缩短，黑夜渐长，直至秋分昼夜等长。北回归线以北，正午太阳高度亦逐日递减。白昼缩短，黑夜增长，直至冬至，白天最短，黑夜最长。此变化持续至秋分前，北半球白天缩短，黑夜增长。秋分时分，昼夜各占12小时，为一年中昼夜最均衡之时。
夏至是什么时候
夏至通常在公历6月21日至22日到来。此时，气温攀升，湿度增大，雷阵雨频发，成为夏至后的典型气候特征。夏至位于中夏的午位，属阳；尽管阳气旺盛，白昼最长，但未必是全年最热的一天。因为地表热量仍在积聚，尚未达到顶峰。
夏至三候分别为哪三候
一候鹿角解，寓意鹿角向阳而生，属阳之象。夏至阴气渐生，阳气渐衰，故鹿角率先脱落。糜属阴，冬至方脱角。二候蝉始鸣，夏至后，雄蝉感阴气而鸣。三候半夏生，半夏喜阴，生于仲夏湿地，显见仲夏阴生阳衰之象。
夏至吃什么：
凉面
“冬至饺子夏至面，这句俗语家喻户晓。实则，这是北京人特有的习俗。夏至一到，酷暑随之而至，他们便认为吃面和生菜能开胃消暑，提振食欲。”
馄饨
夏至时节，江苏无锡人沿袭着品尝馄饨的传统，清晨一碗麦粥，午后则享用馄饨。民间有云：“夏至馄饨冬至团，四季安康人团圆”，此谚语富含吉祥圆满之意。
蔬菜类
夏日养生，茄子、芹菜、莲藕、芦笋与苦瓜尤为推荐。茄子强化血管，芹菜助消化且清热解毒，莲藕消暑滋补，芦笋富含营养，提升免疫力，苦瓜清热解暑，还能减少脂肪与糖分吸收。
水果类
夏日水果佳选，西瓜润泽补水，山楂健胃消食，苹果强身健体，李子开胃清热，葡萄抗氧化强，桃子润肠补血。
肉类
鸭、鸡、鸽与鲫，夏季滋补之上选。鸭肉滋阴解暑，鸡肉助力免疫，鸽肉补肝强肾，鲫鱼肉降脂健脾，润泽身心。
豆类
夏日养生，绿豆、豆腐、黑豆、红豆、豆浆与豆芽均为佳品。绿豆清火解毒，豆腐润燥生津，黑豆抗氧化力强，红豆补血养心，豆浆滋阴美容，豆芽清热解毒，更能增强免疫力。
