大暑节气的含义是什么意思
大暑节气，夏季的第六个节气，其含义究竟何在？众所周知，夏季共有六个节气，作为夏季的收尾，大暑节气自然蕴含着独特的寓意。随着天气的变化，我们更能深刻体会到这一节气的特殊意义。对大暑节气的含义有所了解，无疑对我们的生活大有裨益。
大暑节气，炎暑之极，其中“大”字蕴含着极度之意，“暑”则指炎热的气候。此节气恰逢“三伏天”中的“中伏”时期，乃全年最炎热的时刻。此时气温攀升至顶点，雷阵雨频发，多地高温可达40摄氏度。正所谓“湿热交蒸”，大暑的气候特征便是高温酷热，雷暴与台风亦频繁光顾。
炎炎夏日，阳光炽烈，高温潮湿，雨水连绵，虽让人感受湿热之苦，却为农作物提供了得天独厚的生长环境，此期间农作物生长尤为迅速。
每年7月下旬，即大暑节气之后，副热带季风雨带逐渐北移至我国华北至东北地区。此时，7月下旬至8月上旬（俗称“七下八上”）成为华北、东北等北方地区的雨季。相较之下，西北地区因地处内陆，远离海洋，是我国年降水量最少、干旱最为严重的地区。
江浙沿海的渔民们，在大暑时节，会举行送大暑船的仪式，期盼五谷丰登，生活美满。莆田地区的人们，则会在这一天品尝荔枝、羊肉与米糟，别有一番风味。而全国各地，大暑期间还有晒伏姜、饮伏茶、烧伏香等传统习俗。
大暑之际，肠胃消化力稍显不足，宜以清淡饮食为主，应避免过量摄入油腻、辛辣及煎炸之品。
除了日常多饮清水、常进粥食、增食新鲜蔬果，更宜适量摄入莲子、百合、薏苡仁等具有清热、健脾、利湿、益气、养阴功效的食材。荷叶、冬瓜、西瓜、绿豆等更是消暑佳品。同时，饮食卫生亦不可忽视。
