很多MM都有这样的烦恼—最瘦的时候照样是一张大脸+为什么有的人身上肉肉的,脸却是小巧的。 在现实生活中,很多女性都存在着大脸的困扰。
尤其是在夏天穿上美美的裙子,露出了一张迷人的小V脸的时候,会让很多人羡慕不已。那最瘦的时候照样是一位肉肉的小美女。你有这样的烦恼吗?
1.面部骨骼影响脸型有人认为面部骨架过大,脸就会显得大,其实不然。
面部骨架包括下颌骨、颧骨和颏骨四部分。下颌骨位于前颈椎骨与第一胸肋间隔的前缘;颧骨位于第二肋软骨之间,后方外侧至第四锁骨,内侧边缘及靠近腮腺突出部。如果面部骨结构比较匀称,面部线条自然清晰,那么即使体重没有增加,脸也会看起来较瘦。
2.咀嚼肌发达面颊的肌肉发达也是导致人们脸胖的一个重要原因。牙齿咬合时产生的唾液激素有助于活化大脑,让大脑更加积极地指挥身体的新陈代谢。
3.表情肌发达笑容不仅会给人留下美好的第一印象,而且会让你变得更自信。笑容也会锻炼到面部肌肉,有助于提升脸部线条,让脸看起来更加紧致。
4.水肿水肿是脸容易看起来胖的主要因素之一。
由于压力或者不良的生活习惯,导致淋巴系统出现功能性障碍,从而引起水分的堆积,尤其是脸部。如果你经常喝水并且饮食不健康,浮肿现象是必然的,当然也就会出现大脸症状。为了避免脸庞显得臃肿,每天睡觉前尽量减少水肿的发生,特别是晚上不要喝太多的酒和咖啡。
5.年龄增长随着年龄的增长,脸庞也会出现松弛的情况。这主要是因为皮肤老化而造成的。保持皮肤弹性可以促进胶原蛋白的生成,保持皮肤紧致有弹性是预防脸庞松垂的基础。
平时注意保养,加强保湿工作,避免脸庞被干燥的海绵组织覆盖。
6.面部脂肪堆积脂肪堆积也是脸大的一大问题。
这是导致脸庞肥大的主要原因之一。想要解决这个问题,就要通过合理的膳食和适量的运动来实现,通过控制热量摄入和增加运动量,来帮助减轻脸庞上的赘肉,让脸看起来更小。以上就是我为大家介绍的一些小方法了。
希望大家可以尝试一下。
